1.清蒸茄子
食材：茄子、蒜头、小米辣、葱花
2.豉香苦瓜
食材：苦瓜、豆豉、蒜米、小米辣、食用油、蚝油、盐
3.冬瓜滑肉汤
食材：冬瓜、瘦肉、生姜、葱花、盐
4.酸辣海带
食材：厚海带、蒜片、小米辣、姜片、生抽6勺、香醋4勺、白糖/代糖1勺、少许盐
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